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炸肉条（醋肉）的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-20 02:12:34  阅读：477+作者：刘烨

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

里脊肉一斤姜一小块相克食物
蒜2瓣相克食物 生抽适量
醋适量相克食物 辣椒酱适量
胡椒粉适量面粉3勺

炸肉条（醋肉）的做法

  • 1.里脊肉洗净切成长条，姜蒜切末

  • 2.放入生抽，醋，胡椒粉，辣椒酱，面粉，

  • 3.用手抓匀腌制半小时

  • 4.热锅倒油烧至七八分（放入一块肉下去冒泡浮起）依次放入腌制的肉条

  • 5.全部炸完后倒回锅里复炸，出锅装盘即可

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