生活头条网 > 资讯 > 正文

彩椒拌海蜇皮的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-24 02:14:00  阅读：471+作者：杨惠姗

健康功效

海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

海蜇皮400克相克食物彩椒适量
葱适量相克食物蒜适量相克食物
姜适量相克食物香菜适量相克食物
糖，盐适量 新鲜柠檬汁适量
蚝油适量

彩椒拌海蜇皮的做法

  • 1.海蜇皮（盐很大）用清水泡十分钟换一次水，要换3至4次水，不太咸为好

  • 2.彩椒，葱，姜，蒜，香菜切好备用

  • 3.彩椒，葱，姜，蒜下热油翻炒几下

  • 4.放在海蜇皮里加糖，盐，香菜，柠檬汁（代替醋），蚝油拌匀

  • 5.装盘即可

上一篇：紫薯糯米糍的做法和食材用料及健康功效
下一篇：香蕉鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩专题

工信部高门槛严选：新日上榜合规白名单，成用户“闭眼入”的爆款电动车

TUMI途明中国首家旗舰店耀世启幕，以卓越风范开启品牌发展新篇章

锁住咖啡香，解锁新场景——乐扣乐扣重构生活保鲜方程式

寓教于玩,睿思重力轨道球玩转缤纷假期

图文新讯

家装动态