好看好吃又好做的几道家常菜营养健康天天都想吃

2019-08-28 16:38:58  阅读:9532+作者:责任编辑NO。姜敏0568

美观好吃又好做的几道家常菜,养分健康,天天都想吃

酱烧排骨

资料:排骨500克、白糖、盐适量、蒜2~3瓣、姜片2~3片、花椒(也能够不放)3~5粒、黄豆酱

做法:

1、排骨洗净,斩成3厘米长的段。锅里烧开水,下排骨焯一下去除血沫,捞出虑水备用。

2、炒锅倒适量食用油(中火),油温热时就倒入黄豆酱,并翻炒出香味。然后下花椒、姜蒜炒香,再下备好的排骨。

3、持续翻炒,让酱能均匀裹在排骨上。然后倒入1大碗的清水,并参加适量的盐和白糖、少量鸡精。

4、大火烧开后转小火慢炖约30分钟,半途要每隔5分钟左右翻动一次,以防粘锅。

5、等锅里的汤汁已所剩无几,开大火略微收一下汁就能够出锅装盘了。

青椒干煸五花肉

资料:带皮五花肉、青椒、姜、大蒜、老抽、料酒,白糖适量

做法:

1、带皮五花肉洗净切片备用。

2、青椒洗净斜切成段,锅中放油,大火,待油7成热时,放入姜蒜片爆香。

3、放入切好的五花肉片煸炒至肉片微卷。

4、调入老抽、料酒翻炒均匀后倒入青椒,盖上盖焗焖一会,直到青椒熟透再揭盖放盐、糖炒匀出锅。

小炒猪皮

资料:克己黄豆豉两勺、猪皮三块、食用油少量、葱少量、姜少量、蒜少量、青椒少量、红尖椒少量、料酒少量、鸡精少量

做法:

1、将猪皮上的毛整理洁净,洗净,放入锅入煮15分钟。

2、将煮好的猪皮切条。

3、锅内油烧热,放入葱、姜、蒜煸出香味,倒入豆豉炒香。

4、参加切好的猪皮、料酒翻炒一分钟,参加青红尖椒翻炒一分钟倒入鸡精拌匀即可。

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