中秋将至好吃的凉拌茄子分享给你好吃美味又健康别错过!

2019-08-31 20:51:11  阅读:404+作者:责任编辑NO。石雅莉0321

这阵子气温有所下降,乃至有些凉快,所以凉快的气候也应该吃一些凉快的食物,就比方凉拌菜,今日要给我们共享的便是凉拌茄子这道菜,茄子信任我们都有吃过,茄子松软的口感受到了很多人的喜爱,喜爱吃茄子的人信任都是由于被它的口感和滋味所降服,中秋将至好吃的凉拌茄子共享给你,好吃甘旨又健康,别错过!

【凉拌茄子】

预备食材:茄子、白醋、香葱、大蒜、小米椒、杭椒、食用油

过程:

首先把茄子洗洁净去尾去蒂切成段然后切成条,切条后做起来会更快一些熟,预备一碗水放入一些白醋,把茄子放下去浸泡8分钟,这样茄子就不会变黑,茄子变黑便是被氧化了吗,然后蒸茄子最好是要热水下锅,然后把蒸锅盖子盖上,开大火蒸个2 分钟。

接着能够预备调味料了,葱蒜切成末、小米椒杭椒切成段,茄子出锅之后过一遍冷水,然后把水分挤干,然后把切好的配料除了蒜都放到茄子上面,在放一些白芝麻、花椒粉然后加点白糖进行调味。

接着倒些食用油烧到滚烫,然后均匀地淋在茄子上面,尽量淋在香料上面,这样香料的香味才能够被激起出来,接着只需拌和均匀即可。

一道好吃的凉拌茄子就这么做好,喜爱的朋友赶忙预备好资料,去厨房动手做起来啊,不只滋味棒,并且有营养,白叟小孩都爱吃,要害凉拌菜什么时分都能吃,不需要加热就能吃,想吃的时分就吃一口。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

图文新讯

家装动态