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剁椒蒸鸡翅的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-21 13:51:30  阅读：5011+作者：余文乐

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡翅相克食物 剁椒
蒜相克食物葱相克食物
姜相克食物 盐

剁椒蒸鸡翅的做法

  • 1.原料图。

  • 2.鸡翅剁小块焯水。捞出洗净沥干备用。

  • 3.姜末蒜末和剁椒混合。

  • 4.锅里放油，炒香剁椒碎。

  • 5.放入鸡肉，盐拌匀。关火。

  • 6.放入碗中，上锅蒸15分钟左右即可。

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